Comme dit César "Le temps va faire que les muscles de ta main vont retenir la tension, position, les angles de vue..."
Ensuite si tu sens effectivement qu'une position vient naturellement, essaie de la conserver un certains temps et au fur et à mesure de voir si tu arrives à bouger un peu les autres doigts sans qu'elle tombe (dixit César, tenir des objets), tu finiras par sentir si il y a des corrections à faire.
Et 2 conseils provenant de D.Roth, essayer de presser le bout du pouce et du petit doigt, ca fait travailler ces 2 muscles.
Et l'autre, enchaîner position au repos sur les doigts et mise à l'empalmage (avec annulaire/majeur), en essayant de bouger le moins possible le pouce (et j'ajouterais le petit doigt) plafond d'éviter la patte de canard.
Et suivant l'échauffement des muscles/l'aspect de la peau tu sentiras mieux la difficulté sur le moment de le faire ou non (sachant que perso lorsque je vais courir, j'arrive maintenant à empalmer les dollars malgré la peau moite), il faut sentir le truc progressivement.
En partant du principe que la main aura toujours un aspect pas naturel à 100% (d'où l'astuce de tenir un objet).