Ce que je vais exprimer ici n'est fondé que sur mon expérience et le raisonnement.
Je ne suis ni médecin ni même averti des choses de la médecine.
Concernant le sport. A la manière de Melvin je ne suis pas persuadé que cela est bon pour la santé.(dans le sens pas bénéfique)
Mais il faut s'entendre sur la définition de sport.
Si c'est entretenir une machine (musculaire par exemple) il me semble logique d'en entretenir tous les rouages pour éviter le grippage.
Pour ce qui est d'une utilisation intense ou outrancière (pompes, course, saut, lutte ...) j'aurais tendance à être du même avis que Melvin.
Je comprend cependant, les vertus de certains sports, de manière curatives et ponctuelles.
Je doit ajouter, par honnêteté, que la pratique du sport m'est désagréable et constitue pour moi une source de fatigue dont je me passe fort bien.
Enfin, pour revenir au sujet principal, depuis que je lis vos divers avis sur la cause animale, j'ai légèrement bougé mes lignes alimentaires.
Ne pouvant, par gout, m'interdire la suppression des aliments carnés (dont j'ai bien mesuré les conséquences) j'ai aujourd'hui modifié légèrement ma consommation en privilégiant la qualité à la quantité.
Quand aux œufs si ce sont ceux issus de l'élevage intensif, je n'en achète même plus.
Voili, voilou.