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  • 2 weeks plus tard...
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Publié le

Comme le dit Wylliam c'est une histoire de respiration (et d'expérience aussi).

Je me rappelle avoir assisté à une conférence de Peter Din sur la magie et le théâtre et il nous en avait parlé. Une bonne respiration avant et pendant le set, ça évite de trembler. A l'époque j'avais une routine plutôt poilue sur laquelle j'avais des tendances parkingsonniennes. En repensant à chaque fois à ma respiration je n'ai plus jamais eu ce problème. Ensuite l'assurance a effacé ce problème.

www.philippeday.com

Antoine de Saint-Exupéry : "Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité, et surtout pense à refaire le plein de l'avion"

Publié le (modifié)

Malheureusement il y a aussi ce qui se nomme en médecine : le tremblement essentiel.

Survient entre l'âge de quinze et vingt ans ou après cinquante ans.

Tremblement des mains mais aussi peut s'étendre aux jambes, à la tête et à la voix.

Beaucoup plus fréquent que le parkinson (maladie différente).

Trés peu de traitement (à vie). Commence à être considérée par la neurologie et la médecine du travail.

Une seule solution dans ce cas se réorienter ...

Pour plus d'info voir le site de : aptes

Modifié par Magilius

" J'aurais voulu être magicien, mais je ne me faisais pas d'illusions " Raymond Devos

www.magilius-hypnose.fr

Publié le

Pour ma part, pour éviter les tremblements, je répète comme un malade. Si tu connait ton boulot sur le bout des doigts, tu sera tout de même plus à l'aise, ensuite viens l'entrainement devant un maximum de public différent.

Y a pas vraiment de solutions, moi j'en retiens 3: bosser, bosser, bosser.

Mais les exercices de respiration peuvent aider mais cela dépend des personnes.

J'applique une technique décrite il me semble par Thierry Schannen qui consiste à commencer par une routine que tu connait par cœur (que tu peux faire dans le noir, dans n'importe quelle condition et même bourré). Ça met en confiance et ensuite tout roule.

  • 2 weeks plus tard...
Publié le

Un conseil : picole, ça déshinibe... ;op

Non, je plaisante. Sois tu bosses sur la respiration come indiqué, ce qui est un très bon conseil, soi tu peux également travailler par visualisation. Avant de faire ton tour, imagine toi de manière très réaliste en train de réussir. Ca met en confiance.

Enfin, si tu sens qu'avec le temps rien n'y fait (ça m'étonnerait), alors annonce le clairement : pour un mentaliste quoi de mieux que d'entrer en "transe" ?

Madame, pour lire dans vos pensées je dois entrer dans un état second, n'ayez pas peur, ça n'est pas dangereux... enfin pas pour moi.

David

mnemonaute_tn.jpg

Publié le

J'ai eu la même (mauvaise) expérience au début. J'ai présenté un tour "simple" à une collègue de travail que je connais bien et mes mains ont tremblé grave !

Je n'avais jamais ressenti cela. Et dans ce cas, ce n'est pas le public qui m'a impressionné (j'étais prof à une époque). Parler et agir devant des personnes ne m'a jamais gêné outre mesure. Incompréhensible... Ce n'est qu'à la 3è ou 4è fois que j'ai montré un tour que cela a disparu tout seul, sans raison.

Le seul facteur déclencheur qui pour moi est l'explication : tant que le tout premier spectateur d'un de tes tours aussi simple soit-il n'a pas été bluffé par le tour et qu'on n'a pas ressenti cette petite satisfaction toute personnelle d'être capable de déclencher un sourire, un étonnement ou autre, alors tu trembles.

Jeannot57

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    • Merci Gaetan de remettre les points sur les i, ainsi que de comment on a pu déraper à un moment 😅
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