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  • Thomas changed the title to Votre Attention est Votre Super Pouvoir de Fabien OLICARD
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Publié le

Ce livre me fais penser à Le livre du voyage de Bernard Weber (que l'on retrouve pour la préface).

 

Les livres de Fabien ont un message clair, des exemples de son expérience et des applications toujours pertinentes. 

Ici pas de surprise sur la qualité. 

 

Pour qui a déjà entendu son voix, on imagenerai un audiobook tellement l'interaction pourrait être un moment en présentiez.

Ceux qui ont le marque-page ont un artefact pour se rappeler que nous ne sommes que bien installé à bouquiner 😉

 

L'attention étant un prisme très présent dans mon approche, je suis heureux de pouvoir conseiller se livre ludique et invitant à (se) découvrir l'attention. 

  • Merci 3

OSEApprendre Objectif, Système, Expérimente 🧠🎈🌈

Publié le
Citation

     "Votre attention est votre superpouvoir" de Fabien Olicard est un livre qui explore l'importance de l'attention et la manière dont elle peut être maîtrisée pour améliorer la productivité et la qualité de vie. Olicard, un mentaliste et conférencier, utilise son expertise pour offrir des conseils pratiques et des techniques afin de mieux gérer et concentrer son attention.

Voici les points clés du livre :

  1. Compréhension de l'attention :

       • L'attention est une ressource précieuse et limitée.
       • Elle est souvent dispersée par des distractions, particulièrement dans l'ère numérique actuelle.

  2. Identification des distractions :

       • Analyse des sources courantes de distraction comme les smartphones, les réseaux sociaux, et les notifications incessantes.
       • Techniques pour réduire et gérer ces distractions afin de récupérer son attention.

  3. Techniques pour améliorer l'attention :

       • Exercices de pleine conscience et de méditation pour renforcer la concentration.
       • Méthodes pour structurer son temps et ses tâches de manière à maximiser l'efficacité.

  4. Utilisation de l'attention pour la créativité et la productivité :

       • Comment une attention bien dirigée peut stimuler la créativité.
       • Stratégies pour utiliser son attention de manière productive, notamment par la priorisation des tâches et la gestion des objectifs.

  5. Impact de l'attention sur le bien-être :

       • Lien entre une attention bien gérée et une meilleure qualité de vie.
       • Importance de l'équilibre entre les périodes de concentration intense et de détente.

     Fabien Olicard combine des anecdotes personnelles, des recherches scientifiques, et des exercices pratiques pour offrir un guide accessible et inspirant sur la manière de transformer son attention en un véritable superpouvoir. Le livre est conçu pour aider les lecteurs à reprendre le contrôle de leur attention, à être plus présents et efficaces dans leur vie quotidienne.
ChatGPT 4o

 

  • Embarrassé 1

La parole est d’argent, mais le silence est d’or.

Publié le (modifié)

Punaise, encore un bot qu'est venu publier des contenus générés par MiaouGPT.

Concernant "Votre Attention est Votre Super Pouvoir de Fabien OLICARD", je ne l'ai pas lu mais ça m'a l'air très prometteur et intéressant.

Comme souvent quand Fabien sort des sentiers magiques, c'est bien pensé et bien travaillé.

  • Et pas très cher en plus, 14 à 18 euros.

En tout cas, ça donne envie !

Modifié par Mickaël MCD
  • Merci 1
Publié le (modifié)
il y a une heure, Mickaël MCD a dit :

Punaise, encore un bot qu'est venu publier des contenus générés par MiaouGPT.

Concernant "Votre Attention est Votre Super Pouvoir de Fabien OLICARD", je ne l'ai pas lu mais ça m'a l'air très prometteur et intéressant.

Citation

Ah, les fameux bots de MiaouGPT, toujours là pour sauver la mise avec des résumés bien léchés! En tout cas, merci pour l'intérêt. 😸📚

Et si jamais tu décides de plonger dans la lecture de "Votre attention est votre superpouvoir", tu pourrais découvrir comment déjouer les ruses des bots... ou du moins les distraire avec une pelote de laine virtuelle!
Réponse générée par MiaouGPT

 

Modifié par Christian DELAMORINIERE
  • Haha 2

La parole est d’argent, mais le silence est d’or.

Publié le
Il y a 5 heures, Christian DELAMORINIERE a dit :

 

Bonjour

Merci (beaucoup) pour vos messages. C'est un sujet qui me tient à coeur et qui n'est pas si éloigné du notre ! Il y a d'ailleurs une partie sur la magie sur deux points :

- Pour détourner l'attention (je préfère dire "diriger") il faut qu'elle soit... présente !

- L'attention d'un public pendant un spectacle.

Ha, et demandez à ChatGpt de lire le livre car le résumé qu'il a inventé ne résume pas le livre hahaha (certaines choses oui, d'autres sont fausses et des essentiels sont oubliées 😛)

 

  • J'aime 2
  • Haha 2
Publié le
Il y a 6 heures, César CHALRET (16 art) a dit :

...

Pour qui a déjà entendu son voix, on imagenerai un audiobook tellement l'interaction pourrait être un moment en présentiez.

...

A priori il y a aussi un audiobook si je ne m'abuse !

(@Otto WESSELY, j'ai bien tout lu, il ne parle pas de levée double 😉 )

Publié le (modifié)
Il y a 8 heures, Jean-Luc PGT a dit :

 

(@Otto WESSELY, j'ai bien tout lu, il ne parle pas de levée double 😉 )

Sans levée double pas de vie possible !

Comme - @Fabien (spankyfab) parle beaucoup des réseaux sociaux que vous consultez sur vos portables 24/7 sans faire attention à la vraie vie autour de vous.

Pour ceux qui l'ont vraiment lu : Quel avantage avez vous tiré sur votre vie de tous les jours ? Ne faire qu'une chose à la fois ? ou le fait que vous êtes plus attentif au réveil  comme @Fabien (spankyfab) le suggère. Pour moi c'est plutôt après l'apéro que je me réveille.

bises otto

Modifié par Otto WESSELY
  • J'aime 2

www.ottowessely.fr

Publié le
il y a une heure, Otto WESSELY a dit :

Sans levée double pas de vie possible ! Comme - @Fabien (spankyfab) parle beaucoup des résaux sociaux que vous consultez sur vos portables 24/7 sans faire attention à la vraie vie autour de vous. Pour ceux qui l'ont vraiment lu : Quel avantage avez vous tiré sur votre vie de tous les jours ? Ne faire qu'une chose à la fois ? ou le fait que vous êtes plus attentif au revei ? pour moi c'est plutôt après l'apéro...

bises otto

Après l'apéro oui tant qu'il est magique. C'est le seul qui ne risque pas de nous saouler.

Ce qui ne se voit pas est invisible, mais ça ne veut pas dire que ça n'existe pas.

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  • Messages

    • Selon ton raisonnement, le Soleil dont la lumière met environ huit minutes avant d’arriver sur Terre, n’existe pas avant que je n’observe cette lumière… 🧐 (Et pour un aveugle le Soleil ne prend jamais la peine d’exister 🤨.) Poussons le bouchon encore plus loin : comme toute lumière met un certain temps à nous parvenir, rien n’existe. 😁   Remarque, je veux bien ne pas exister puisque rien ne me garantit que l’étoile Mu Arae existe encore au moment où je l’observe 😉.    Par ailleurs il faudra m’expliquer comment une créature (ou un matériel) quelconque pourrait bien m’observer depuis une étoile dont la température fait plusieurs milliers de degrés… (🥳)  
    • (Ou moins de 40000 personnes selon les estimations, mais ça fait quand même du monde.) Que dit ChatGPT à ce propos ? : « Le terme « hallucination collective » est souvent utilisé dans les récits populaires, les légendes urbaines ou la fiction, mais il n’a pas vraiment de fondement scientifique au sens strict. En psychologie et en neurosciences, une hallucination est une perception sans stimulus externe, générée par le cerveau d’une personne. Par nature, c’est un phénomène individuel : ton système sensoriel et ton cerveau créent cette expérience pour toi seul. Quand on parle d’« hallucination collective », on imagine plusieurs personnes voyant ou entendant exactement la même chose inexistante, de façon synchrone, comme si leurs cerveaux étaient reliés. Scientifiquement, ce n’est pas observé : il n’existe pas de mécanisme biologique connu qui ferait « diffuser » une hallucination d’un cerveau à l’autre en temps réel. En revanche, il y a des phénomènes qui peuvent ressembler à l’idée : Suggestion et influence sociale Si une personne convaincante décrit quelque chose (« Regardez, là-bas, un OVNI ! »), d’autres peuvent finir par croire l’avoir vu, surtout dans des contextes ambigus. Ce n’est pas une hallucination pure, mais une construction de mémoire et d’interprétation partagée. Biais de mémoire et reconstruction Avec le temps, un groupe peut « se souvenir » d’un événement de façon similaire, même si l’événement n’a pas eu lieu ou était très différent. C’est ce qu’on retrouve dans le faux souvenir collectif ou l’effet Mandela. Contexte physiologique ou environnemental commun Des facteurs comme le manque d’oxygène, certaines drogues, ou une privation sensorielle dans un groupe peuvent provoquer des hallucinations individuelles… qui se ressemblent parce que le contexte et les attentes sont communs. En résumé : Non : il n’y a pas d’hallucination véritablement partagée par transmission directe. Oui : il existe des illusions, faux souvenirs et perceptions influencées par le groupe qui peuvent donner l’impression d’une hallucination collective. Si tu veux, je peux aussi te donner des exemples documentés d’événements interprétés comme des hallucinations collectives, mais qui s’expliquent autrement. Les « apparitions » de Fatima (Portugal, 1917) Des dizaines de milliers de personnes disent avoir vu le « miracle du soleil » : l’astre aurait dansé dans le ciel, changé de couleur, etc. Explication possible : observation d’un phénomène optique (parhélie, halo solaire) + effets physiologiques d’un regard prolongé vers le soleil + attente religieuse intense amplifiant la perception et la mémoire. […] »
    • Pas depuis la Terre mais, en effet, depuis Mu Arae (à 49,8 années lumière), tu n'existes pas puisque tu n'es pas encore né selon ce qui peut s'observer depuis là-bas....
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