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Entraînement au Saut de Coupe


Loic LEVY

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tu n'y arrives pas pour une raison très simple!!!!.... tu portes des boxers et il est bien connu, dans les milieu underground, qu'il faut mettre des slip pour réussir le saut de coupe!!!🤣😉

Bon, blagues mise à part, tu galères parce que ta position (grip) de base est mauvaise, du coup tu ne peux pas faire fonctionner la mécanique de la technique correctement.

ensuite, j'imagine que tu t'entraine comme sur la vidéo, cad, assis sur le canapé, les coudes sur les cuisses et devant la télé... ce n'est pas la position idéale

bref même si tu as compris le "principe" technique, toute ta base n'est pas bonne et comme le sdc est une technique "difficile" c'est comme si tu te tirais dans le pied avant de commencer un marathon.

Donc mon conseil, avant tout :"oublie youtube!!!" et reprend les bases!!

Livres: expert card techniques, les livres sur Vernon par Ganson, Marlo, Gary ouellet on the pass, giobbi card college vol2 et 4, etc..

videos: Marlo, Ackerman, Forte, Xavior Spade, Alex Pandrea, et en francais l'excellente video de Fabrice Prin

 

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il y a 18 minutes, Yann HARDY a dit :

tu n'y arrives pas pour une raison très simple!!!!.... tu portes des boxers et il est bien connu, dans les milieu underground, qu'il faut mettre des slip pour réussir le saut de coupe!!!🤣😉

Bon, blagues mise à part, tu galères parce que ta position (grip) de base est mauvaise, du coup tu ne peux pas faire fonctionner la mécanique de la technique correctement.

ensuite, j'imagine que tu t'entraine comme sur la vidéo, cad, assis sur le canapé, les coudes sur les cuisses et devant la télé... ce n'est pas la position idéale

bref même si tu as compris le "principe" technique, toute ta base n'est pas bonne et comme le sdc est une technique "difficile" c'est comme si tu te tirais dans le pied avant de commencer un marathon.

Donc mon conseil, avant tout :"oublie youtube!!!" et reprend les bases!!

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Merci pour ta réponse, mieux que je reçoive ça au début que dans 10piges 

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Il y a 10 heures, Yann HARDY a dit :

tu n'y arrives pas pour une raison très simple!!!!.... tu portes des boxers et il est bien connu, dans les milieu underground, qu'il faut mettre des slip pour réussir le saut de coupe!!!🤣😉

Bon, blagues mise à part, tu galères parce que ta position (grip) de base est mauvaise, du coup tu ne peux pas faire fonctionner la mécanique de la technique correctement.

ensuite, j'imagine que tu t'entraine comme sur la vidéo, cad, assis sur le canapé, les coudes sur les cuisses et devant la télé... ce n'est pas la position idéale

bref même si tu as compris le "principe" technique, toute ta base n'est pas bonne et comme le sdc est une technique "difficile" c'est comme si tu te tirais dans le pied avant de commencer un marathon.

Donc mon conseil, avant tout :"oublie youtube!!!" et reprend les bases!!

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Merci tu as aidé plus d’une personne je pense avec ta réponse 😉

Magicallement 🙂

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Il y a 10 heures, Yann HARDY a dit :

tu n'y arrives pas pour une raison très simple!!!!.... tu portes des boxers et il est bien connu, dans les milieu underground, qu'il faut mettre des slip pour réussir le saut de coupe!!!🤣😉

Bon, blagues mise à part, tu galères parce que ta position (grip) de base est mauvaise, du coup tu ne peux pas faire fonctionner la mécanique de la technique correctement.

ensuite, j'imagine que tu t'entraine comme sur la vidéo, cad, assis sur le canapé, les coudes sur les cuisses et devant la télé... ce n'est pas la position idéale

bref même si tu as compris le "principe" technique, toute ta base n'est pas bonne et comme le sdc est une technique "difficile" c'est comme si tu te tirais dans le pied avant de commencer un marathon.

Donc mon conseil, avant tout :"oublie youtube!!!" et reprend les bases!!

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Ho oui les bases ! 

C'est parce que ça ne sert à rien qu'il faut le faire sérieusement 

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    • Bonjour à tous, Je reprends ce fil de message pour ne pas ouvrir un nouveau sujet car je reste dans la droite ligne de ce qui a déjà été abordé. Je travaille en ce moment la routine Cups & Balls d'Ammar car elle me semble excellente pour bosser les mouvements de bases et moins de bases : charges sous gobelets, disparition à travers le poignet (avec la baguette), le vanish spin, gestion des misdirections, etc. Cette routine m'a toujours botté et maintenant que j'ai un set cups & balls un peu sérieux, je m'y mets plus sérieusement (pour le plaisir car je reste un amateur et mon public principal c'est mes enfants / neveux / voisins). Actuellement, c'est le vanish spin qui me donne du fil à retordre. Notamment le mouvement spin, que j'appelle mouvement majorette car ça rire ma fille, lorsqu'il s'agit de passer devant le point qui tient la muscade. Je pense avoir globalement bien intégré la cinématique poignet / coude mais, en fait, il m'arrive encore très souvent que la baguette vive un peu sa vie toute seule (normale, elle es magique 😀). Et donc, clairement, je maîtrise pas encore assez et je mesure que j'ai encore du boulot. Mais...   La baguette que j'utilise c'est la 2.0 de TCC et je me demande si une partie de mon souci ne vient pas en partie de là. J'ai l'impression qu'elle n'est pas très bien équilibrée (je ressens comme un balourd que je la mets en rotation et des fois, la baguette est carrément éjectée --> j'ai failli y laisser mes lunettes plusieurs fois 🤪) et peut-être qu'elle est un peu trop longue pour moi. Les dimensions sont les suivantes :  338 mm de longueur totale (chaque embout métal fait 50 mm) pour 10 mm de diamètre et un peu total de 79 gr (à la précision de ma balance près). Je fais donc appel à vos retours d'expérience : J'ai épluché quelques vidéos de conférence, un livre d'Ammar et aussi Youtube mais au cas où : quel est selon vous le meilleur tutoriel pour le spin et le vanish spin ? Avez-vous déjà noté si le diamètre de la baguette avait une importance capitale selon la taille de votre main / de vos doigts ? Idem pour la longueur de la baguette ? Les pointes tapent régulièrement dans le bras qui tient la baguette (ou alors je n'ai pas le poignet assez souple) ou dans la main qui tient la muscade. il faudra que j'essaie un objet moins long pour voir si ça va mieux. Quelle est votre baguette de référence ? j'ai vu que @David BERTON (Gunnm) semble en fabriquer des très belles.  @David BERTON (Gunnm) les utilisateurs en sont-ils heureux / très heureux / méga super heureux ? Encore une question : hormis TCC, savez-vous où trouver des muscades en mini balles de baseball ? D'avance merci pour vos contributions. Et enfin, car je ne veux pas manquer à la plus simple des politesses, je vous souhaite à tous une excellente année 2025.
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