[Technique] Travail des mains

[Sasha]

Ok je vais regarder plus en détail le contact juggling.

Pour la tenue, c'est une bonne idée.

Merci

[Ludovik SIMONET]

En faisant attention aux angles, le tenkai peut être une bonne solution

[Sasha]

Sinon s il y a d'autres idées pour faire travailler ses mains, je suis toujours preneur

Je retiens le contact juggling déjà

[Ludovik SIMONET]

Je pratique l'escalade depuis 2 ans, et j'ai gagné en pogne. De plus c'est un des sports les plus cérébrales, ça permet de gerer son stress, sa concentration et sa précision.

Ca peut être utile en magie??

[Sasha]

C'est clair

[Lawrens GODON]

Tu mets tes 2 mains l'une contre l'autre, paumes en l'air, la tranche des mains se touche.

Tu gardes les pouces étendus vers l'extérieur, et tu vas replier chaque doigt vers la paume, l'un après l'autre, l'index droit, puis le majeur, etc, jusqu'à l'index gauche.

Puis tu repars dans l'autre sens...

Tu peux aller dans tous les sens, de l'extérieur vers l'intérieur, et inversement...

seule règle: un doigt une fois replié doit attendre son tour dans la vague avant de bouger...

Une fois que tu acquiers fluidité et vélocité, c'est carrément beau à voir, en plus!!!

Recommandé avant toute séance digitale...

[Sasha]

Ah ça c'est nickel

Tu en as encore beaucoup ?

Et en plus c'est vrai que c'est peut-être bien d'échauffer ses mains avant toute pratique.

On sent les pros là

[Lawrens GODON]

Tu mets tes mains paume contre paume, extrémité des doigts vers le haut...comme si tu allais prier.

A partir de cette position, tu replies les 2 index le + possible vers le bas, simultanément, puis tu remontes, et tu replies de nouveaux les index, en inversant leur position...puis tu remontes.

Même chose pour chaque doigt, jusqu'à l'auriculaire, et retour vers les index...

La règle: descendre le + bas possible(aie aie les annulaires!)

Pareil que pour le précédent exercice, à grande vitesse, ça fait carrément un effet boeuf!!

[Chileno Lyonnais]

Ouais le penspinning c'est trop bien !!!!!

http://penspininng.skyblog.com/

Par contre c'est vachement difficile !!!!

[Sasha]

Merci lawrens

Ok j'ai vu ce que c'est le penspinning, je ne savais pas que ça s'appelait comme ça. Le mouvement de base avec le style qui tourne autour du pouce, c'est ce qu'on faisait en cours quand le prof nous intéressait pas en fait

Je ne savais même pas qu'ils en avaient fait une discipline