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Quelques conseils,

La première étape est de s'occuper du visage :

On ne pense jamais que le visage est composé de muscles qui on besoins d'être échauffés

- Tu peux commencer par un massage du visage

- Puis un étirement des muscles en forcant le sourire et en faisant tout un catalogue de grimace

- Puis détente des lèvres en soufflant entre tes lèvres détendues (comme le cheval)

Aprés 5 minutes tu devrais sentir que ton visage te chauffe un peu

c'est bon signe

Deuxième étape la respiration , en plus de l'articulation le vecteur de la voix est le souffle il te faut alors bien avoir conscience de cet outil.

Entraine toi à la respiration abdominal

Tu inspire ton ventre se gonfle , tu expire il se dégonfle des épaules ne doivent pas bouger.

Si tu as du mal a trouver ce mode de respiration allonge toi pose ta main sur ton ventre et entraine toi.

Troisième étape les exercices d'articulation cf. message précédent

Ensuite entraine toi sur le texte que tu as a dire en exagérant volontairement la prononciation et en parlant lentement.

Il y a aussi la technique du stylo (ou de la baguette :) ) entre les dents. Tu te met un stylo en travers de la bouche coincé par les dents et tu t'entraines à dire ton texte le plus distinctement possible qu'en tu retirera le stylo tu devrais sentir la différence et ton auditoire aussi.

un lien intérressant :

http://www.theatrons.com/voix-exercice.php

Modifié par Nasarov

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