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Attention, il faut lire que le JW Grip est à 10'11 puis on passe à une autre technique à 11'38 - donc le JW Grip n'est traité en tant que tel que durant 1 minute 15...

Par contre c'est avec la balance palm, la technique récurrente de ce DVD.

Je me disais aussi 10.11 sur le JW grip... il devait avoir trouver un truc de malade. mdr de toutes façons, il y a des passes que j'ai trouvé très sympas ça donne envie de potasser tout cela...

Forcément à force de forcer c'est forcé que ça force...!!

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