Entraine toi avec des pièces plus grosses: des demi dollars voire des taille dollar...quand tu y arriveras avec des plus grosses, ça passera tout seul avec la taille du dessous ( )
Aucune routine n'est limitée par le fait de ne pas réussir un empalmage classique...dans ces routines, remplace le classic palm par un autre: edge grip, empalmage aux doigts ou autre! ne te limite pas à ce que tu vois, adapte à tes capacités et tes besoins
pour les mains moites: entraine toi encore et encore...quand tu maitriseras mieux, tu prendras confiance et tes mains seront moins moites...sinon tente de passer tes poignets sous l'eau froide pendant 1 minutes juste avant ta presta, a priori ça arrange les choses pendant quelques instants...ou mets une crème pour les mains, ça donne une meilleure accroche